孕妇临产前应坚持每天数胎动

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:“为了检测宝宝的安全,准妈妈们每天要坚持数宝宝胎动三次,每次一个小时,一个小时胎动超过三次以上就可以了。”

  “我还有一个月就要生了,现在应该注意些什么?快要生产的时候应该去哪里就诊,是到门诊还是直接去产房?”6月9日,疑惑的石女士打电话到询问。

  近期,接到了不少准备分娩的准妈妈打来的咨询电话。为此,咨询了新疆医科大学第一附属医院产科和妇幼保健院产科的专家。

  妇幼保健院产科主任高辉说:“孕妇在产前一个月,有些会出现胸闷、心慌、睡眠不好,甚至有失眠现象,还有食欲不振、消化不良的现象,遇到这些情况孕妈妈们请不要慌张,及时到医院就诊咨询。”

  少食多餐多吃鸡蛋

  新疆医科大学第一附属医院产科副主任朱启英介绍说:没有食欲也要逼着自己进食,保证每天营养的摄入,要保持每天摄入高维生素、高蛋白。不想吃饭可以少食多餐,一天保证4~5次就餐。尽量保证多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾。

  每天坚持数胎动三次

  高辉告诉记者:“为了检测宝宝的安全,准妈妈们每天要坚持数宝宝胎动三次,每次一个小时,一个小时胎动超过三次以上就可以了。”

  以下症状须尽快就医乌鲁木齐县医院产科主任董武介绍说,以下几种情况需要临产前的准妈妈注意:没有到预产期出现阵痛、见红、流水,胎动次数少于或者超出正常胎动次数;到了预产期还没有动静;孕晚期出现腿肿、有贫血、高血压、不舒服;生第一胎时宫缩没有到5分钟30秒。

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