孕期性生活应该如何节制

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怀孕中的准妈妈,是不是暂时要和性生活说再见呢?其实也不然,但要看时期,而且必须要有节制……

  妇女从怀孕到胎儿娩出的整个过程大约280天,每28天称一个孕月,共10个孕月,故人们常说十月怀胎,这十个月也称为妊娠期。通常又将前三个月称为妊娠早期,中间4个月为妊娠中期,后三个月称为妊娠晚期,而分娩后的两个月称为产褥期。

  妊娠早期是受精卵在子宫内着床并开始发育的早期阶段,一般在月经期明显延迟时应首先考虑是否受孕,然后到医院进行妊娠反应试验加以证实。夫妻身体健康者,一般性行为对胎儿发育无不良影响,但有过早期流产史者此时应尽量避免性生活。妊娠头三个月因生理上的变化和激素的改变,女性可能有疲乏感,常出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,此时可能性欲不强,更需要的是来自丈夫的关怀和照顾。

  妊娠中期的女性已经基本适应了妊娠反应,身体不适也基本消失,虽然此时腹部已开始隆起,但尚未达到妨碍性交的程度,也可称此时为孕期做爱的最佳时机。大多数妇女,在妊娠中期情绪较稳定,心情很轻松,她们已顺利度过早孕阶段的生理不适和对怀孕的恐惧感,已经对今后的分娩有了精神准备,同时也沉浸在即将做母亲的快乐之中,所以此时性交频率往往略有增多。有些妇女此时高潮和消退期反而比非孕期延长,这是正常的现象,不会引起早产,妊娠中期性交以侧位、背位和女仰卧男跪或站位较合适,这些体位可减少对孕妇腹部的压力。

  妊娠后期已临近分娩,孕妇腹部高高隆起,必定会产生沉重感和不适感,睡眠不好且容易疲劳,需要多休息。此时做爱因为怕影响胎儿的正常发育和分娩,也会加重孕妇的心理负担。因此在妊娠后期应终止性交,以免造成不良影响。

  在分娩后的两个月内,子宫以及附近的肌肉组织正在复原的过程中,性交易造成感染和损伤。此时应恢复对妻子的爱抚行为,这有助于妻子恢复性欲,为重新开始性生活做准备。

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