21世纪准妈妈更懂追求健康性生活

时间:2009-08-11 22:30:11
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   21世纪的准妈妈们越来越时尚,更懂得追求健康完美的生活方式。比起母辈,我们已经摒弃了许多旧俗、不健康的习惯,但在性生活方面,却因为种种原因,老套的观念、对孕期性生活的无知,都造就了始终无法正确地面对、接受的局面,更不用说享受。

   更多的时候,是我们的无知和过度的担心将原本甜蜜的性爱生活丧失殆尽,有时甚至还能影响到夫妻双方的感情,使本来圆满的婚姻出现裂痕。在怀孕的前三个月,我们通常称之为孕早期,这个时期胎盘正处于形成阶段,处于不稳定状态,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此最容易发生流产或先兆流产。因此,这个阶段的夫妻生活最需要小心谨慎。

性爱≠性交

性爱并不等于性交。亲吻、拥抱、爱抚,这些同样是一种健康的性生活,而且对处于孕早期的准妈妈没有任何伤害。

推替方式一:爱抚

不要笑话这样的推荐方式,刚刚获知怀孕,准妈妈们一定还很担心,尤其是初次怀孕,紧张兴奋的情绪还未平静,又被难忍的孕吐或强烈的嗜睡所困扰,这个时期的性欲会降低,甚至对性不感兴趣。

爱抚是最佳的解决方案。准爸爸早早回到家,亲自下厨,或许菜式简单,但这份爱意无限,浅尝之后会有四日相对,耳鬓厮磨的柔情话语,轻轻抚摩着准妈妈纤细的手,浅浅的吻,甘甜在心中生起,带着初恋时的微笑爱抚着对方,莫名的冲动和渴望或许让彼此都吃了一惊。

如果准妈妈的妊娠反应不很明显,身体各方面情况都不错,那么在彼此都很有感觉时,也可以进行性生活,但其间一定要小心、轻缓,浅尝辄止。

这时可以选择的方式包括发生性交和替代两种方式。

前者一般可以在怀孕后两个月到三个月。(在最初的一个月,比较容易造成流产,因此以不发生性交为宜)最重要的是,在性交高潮时,一定要慢慢地抽动,而且进行中不要频繁变换体位,不要让准妈妈有不舒服的感觉,至于性交的体位,如果采用正常位,要让在上面的丈夫伸开胳膊,撑住自己的身体,不要压迫孕妇的身体,特别是腹部。可以采用孕妇两腿伸直的伸张位,两腿之间的夹角尽量小于45度,这样可以避免丈夫的生殖器插入太深。当妻子感觉不适时,也可以及时抽出,不会造成很大的伤害。

替代是一种比较好的方式,一般以爱抚为主,在女性两腿之间摩擦,不会直接造成刺激,因此流产的几率会变小,彼此的感觉也会很好。

在怀孕的当中三个月,我们称之为孕中期。怀孕超过四个月以后,胎盘已形成了,胎儿在子宫内稳定下来,流产的危险也比初期小了此时准妈妈的早孕反应已消失,可以有适当的性生活。

许多准妈妈都有这样的体验,在怀孕中期,皮肤变得细嫩光滑,乳房增大,分泌物开始增多。这是女人最性感的时期,对爱人是很有诱惑力的,采取定方式做爱,或许可以体会到从未有过的性爱高潮。

虽然孕中期是怀孕期间最适合性生活的阶段,但是,准爸爸和准妈妈仍然需要小心:

1、由于孕中期的准妈妈的腹部渐渐隆起,为了避免挤压到腹中的宝宝,最好避免使用常规的男上女下的姿势。

2、性爱时,丈夫不要太深入,动作不要太激烈,次数也要控制好,不要引起准妈妈的不适。

怀孕到了最后三个月的时候,孕妇的肚子会膨胀得很大,腰痛、身体懒得动弹,性欲减退。这时,性交次数要减少或者停止性交,时间也要缩短。在刚进入孕晚期尚能接受性生活时,最好采用女方双腿跨在男方上的方式,这样妻子不会太累,并且不易造成子宫因兴奋而收缩的情况。如有子宫收缩或其他不适于做爱的情况发生,则应停止。尤其到怀孕最后阶段,离分娩只有几周时间,这是最重要的时期,一般做爱很容易引起子宫收缩,造成早产的可能性极大,一定要禁止。这时对于丈夫来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔地拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。

如有任何临产症状或其他突发情况,请一定去看医生。

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